Her kesin yari
     Ureyimiz, heqiqetende iki hisseden ve her bir hisse 2 qulaqciq ve 2 medecikden ibaretdir. Sag hissede venoz, sol hissede arterial qan axir. Maraqlisi budur ki, bunlar oz aralarinda hec vaxt qarishmirlar.

Qelbiqara 
    Musbet emosiyalar damarlarin hecmini (menfezi) genishlendirir ve sinir sistemini sakitleshdirir. Ele buna goredir ki, optimist insanlar hemsohbetinde yaxshi hissler oyadir, ona rahatliq getirir. Menfi aurali insanlara danishdiqda ise admin "qani qaralir".
Psixoloqlarin fikrince, paxilliq, hesed kini pis xususiyyetler hemin shexsin ureyinin fealiyyetine menfi tesir edir. Bir sozle menfi xususiyyetli insanlarin urek xesteliyine tutulma ehtimali digerlerine nisbeten daha coxdur.

Ozunumudafie
          Insan orqanizminin en deyerli orqanini qorumaq meqsedile Allah ureyi kenardan qoruyucu bir ortukle ehate edib.
        Ureyimiz iki qishadan (qatdan ) ibaretdir.
        Endokard-0,6 mm qalinligi olan nazik birleshdirici toxumadir. Miokard ise zelzele qatidir.
        Ureyi inteksiyalardan qorumaq ucun perikard adli ortuk movcuddur. Urek sanki torbanin perikardin icinde qoruyur. Perikardla urek arasinda maye olur. Bu maye ureyimizi muxtelif hereketler zamani surtunmeye qoymur.
 

          Situasiyaya esasen, her 15 saniyede bir nefer urek tutmasindan dunyasini deyishir.
Mutexesislerin fikrince, son iller urek xesteliyinden eziyyet cekenlerin sayi artir ve urek xestelikleri ile bagli cavanlashma gedir. Oturaq fealiyye, fiziki emek teleb eden ishlerin az olmasi, psixoemosional stress, ekoloji amiller urek xesteliklerinin artmasinin sebebi kimi gosterilir. Bundan elave, yuksekkalorili qidalar, tez-telesik yediyimiz Fast Food, siqaret, alkoqol ve s. kimi zererli verdishler xolesterolu artirir, ureyin mubadile prosesini pozur ve neticede urek xesteliyine getirib cixarir. Bir cox xestelikler sonra ureyin zeiflemesine sebeb olur. Bezen valideyinler ushaqlarinda angina, faringit, hetta kariese diqqet yetirmir, dushunurler ki, "kecib geder". Lakin unutmaq olmaz ki, tez-tez bash veren bu xestelikler, curuk dishler hem de infeksiya menbeyi rolunu oynayir. Orqanizmin muqavimeti zeifledikde bu mikroblar endokardit, yeni ureyin daxili inkishafi kimi xestelikler emele getirirler.

Urekagrisi
         Urek-damar xesteliklerinin bir nece novu var. Olkemizde insanlar en cox ureyin ishemik xesteliyinden eziyyet cekirler. Bu, tac damarlarinin daralmasi neticesinde xestede sine agrisindan bashlamish, onun infakt kecirmesi ve hetta olumune qeder getirib cixaracaq bir sira klinik veziyyetlere sebeb ola bilir. Urek ishemiyasi insanlar arasinda en cox yalilan xestelik hesab olunur.

Ureyimizi qoruyaq
         Urek xesteliklerin qarshisini almaq ucun qidalanmaya fikir vermek, imkan daxilinde idmanla meshgul olmaq lazimdir. Cunki idman hereketleri damarlar yungulleshdirir, qan dovranini yaxshilashdirir ve ureyin saglamligini artirir. Muntezem meqsedler qan tezyiqini, xolesterolun triqliseridin (piy) seviyyesini ashagi salir, hemcinin arteriyadan lazimsiz piyleri aradan qaldiran faydali xolesterolu artirir. Bundan elave, urek xesteliyinden azad olmaq ucun psixoemosional gerginliyi goturmek lazimdir. Xeste olmaq istemirikse, nikbin olmaliyiq. Heyatimizda bash veren cetinlikleri yumor hissi ile qebul etmek lazimdir. unutmayaq ki, urek en zehmetkesh orqandir. O, gece-gunduz dayanmir. Biz hirslenende de, sevinende de, qemli olanda da urek reaksiya vermir. Heddinden artiq sevinirik, urek yorulur, heyacan keciririk, uerk doyuntusu artir.

           Bu fikir shair ve yazicilarin texeyyulunden yaranmayib. Heqiqetende insan sevdiyi, beyendiyi shexsi gorende urek doyuntuleri coxalir, vegitativ eseb sistemini ayadir. Neyrohumoral requlyasiya qanununa gore, siz ashiqsiniz.

Hedisler
          Imam Sadiq (e) buyuru:" Urek senuber toxumu formasindadir. Cunki o, cevrilish veziyyetindedir. Onun bir terefi nazikdir ki, ag ciyerin qatmarina daxil olub, onun hesabina serinleshsin ve neticede beyin ureyin istisi ile yanmasin".

 

***

Allahin resulu (s.e.s) buyurur:" Insan ovladinda uz yuz altimish damar var ki, onlarin yuzsekseni hereket eden, qalan yuz sekseni ise dayanan damarlardir. Hereket eden damarlar dayansa ve ya dayananlar herekete kecse, insan yatmaz".

 

***

Imam Sadiq (e) buyurur:" Insanlar almada nelerin oldugunu bilseydiler, xestelerini ondan bashqa hec ne ile mualice etmezdiler. Almanin xususile ureye faydasi coxdur/ O, ureyi yuyur".

 

***

Imam Sadiq (e) buyurur:" Her kes acqarina bir nar yese, qelbi qirx gun nurlanar".

 

***

Imam Eli (e) buyurur:" Bal butun derdin dermanidir. O, ureyi nurlandirir".